УТРО УЖЕ ДОБРОЕ, А ДАЛЬШЕ - САМИ!
Откуда берутся привычки?
Из пыльного шкафа? Из детства? От рода? Из кармы? А быть может из фильмов, рассказов, приданий ...?
А вообще, кто сказал, что так правильно, а вот так нет?
Итак, давайте разбираться 😜
Привычки - это стереотипное поведение некоего индивида на определённый раздражитель. Или проще сказать, то, к чему мы привыкли, не выходя из своей зоны комфорта.
Есть П пагубные, а есть полезные.
Например, пить, курить и заниматься беспорядочным сексом - это плохо, а делать утром зарядку, готовить вкусные блины и завязывать шнурки крестом с пропущенной дырочкой - это П позитивные и полезные.
Хотя, кто сказал, что П разделяются именно по такому принципу - тоже вопрос 🙈😅
Привычка быть счастливым.
Интересно, такое бывает?
И мне интересно, вырабатываются ли П от определённых действий, или они бывают врожденными или запечатанными от родовых и кармических программ?
У меня была пагубная П. Каюсь. И я даже долго сомневалась, писать мне тут об этом или нет...Я курила... Причём, всю свою сознательную жизнь 🤦♀️ Жиза... Но я больше не курю. От слова совсем. Видимо мой организм уже на столько был в ахтунге, что начал искать варианты избавления от этого ада...
Интересно вам как я бросила курить?
Рассказываю.
Бросила молча... За минуту 😅🤦♀️
Просто выкинула пачку и фсё... Сказав себе, что сегодня точно нет, а завтра посмотрим. И так каждый день, пока не перестала вспоминать 🙃 Ну а этому предшествовал жуткий острый бронхит с горящей болью в грудной клетке и антибоктериальное лечение, ибо травки-муравки уже не справлялись.
Спиртное и кофе не употребляю уже много лет. У меня просто отсутствует желание и необходимость это запихивать в себя. От алкоголя даже в небольших количествах болит голова и на утро похмелье. От кофе тахикардия и бросает в жар 🤪 Мой организм, походу, вышел на новый уровень самоосознания и теперь диктует мне, что мне хорошо, а что нет.
В режиме нового вибрационного фона системы физического тела подстраиваются под новый безопасный шум и волну. Хочется больше свежих овощей и фруктов, пока ещё мяса и творога.
Я перестала есть всякую дрянь типа чипсов, кириешек, булок, сладостей и колы. Включила в свою жизнь спорт, верховую езду и танцы. Живу на чиле, на расслабоне, на позитиве и в потоке.
Привычка быть счастливой ещё связана и с внутренним состоянием.
Информационный мусор, который так усилено льётся на нас из тв, радио, интернета может напрочь убить твоё внутреннее состояние и сбить все твои естественные настройки, а дальше тело. А если нарабатывать привычку фильтровать информационный поток, то можно получать только свет и позитив и находить своих единомышленников.
Хочешь быть здоровым?
Будь им!
Хочешь быть счастливым?
Будь им!
Даже если ты хочешь быть сытым, умытым отдохнувшим - тоже, пожалуйста, вырабатывай привычку осознанно понимать что и для чего ты делаешь. Делать выводы от причинно-следственных связей 😀
А от каких привычек вы бы хотели избавиться, а какие приобрести?
Пишите в комментариях, обсудим 👇👇
Даже писать посты - это определённая привычка и организация своего времени и пространства. Ну, типа, утро уже доброе, а дальше сами сами ..
Готовлю для вас что-то интересное на тему инфо-детокса...🔥
#СТОДНЕВНЫЙПОСТ #СТОДНЕВНЫЙ_рулит
#детокс
